我院中华路校区学生处心理咨询中心举办团体心理辅导活

健康心理  阳光人生

——学生处举办团体心理辅导活动

为了迎接“大学生心理健康月”和“5·25 大学生心理健康宣传日”，加强大学生对心理健康的重视，5月17日晚上信息管理与信息系统本科0901班全体同学在学生处心理咨询中心李丽老师的指导下，在A2303教室开展了以“健康心理，阳光人生”为主题的团体心理辅导活动。

本次活动由三个环节组成。首先是通过问卷调查来培养同学们人际交往的方式和技巧，使同学们掌握恰当的交往方式，促进了同学之间的交流。其次进行了“优点大轰炸”，此环节将活动推向了高潮，让同学们树立了自信心，建立了乐观向上的心态。最后是“放飞梦想、抛弃烦恼”，通过放飞气球，使同学们的心理压力得到尽情的释放。

整个活动持续了一个多小时，期间同学们积极参与，相互配合，气氛良好。同学们纷纷表示通过今天的活动，建立了积极进取乐观自信的心态，并建议类似活动应该多多举办。本次活动在同学们的欢声笑语中落下帷幕。